Les aliments que nous consommons quotidiennement sont composés de macro nutriments et de micro nutriments tels que les protéines, les lipides, les glucides, les fibres, les vitamines et les minéraux. C’est nutriments fournissent l’énergie nécessaire aux cellules et soutiennent le bon fonctionnement de l’organisme.
Une consommation excessive ou insuffisante peut affecter notre santé.
C’est pourquoi j’ai décidé de me spécialiser dans la diététique.
Lors de la première consultation, je réalise un bilan nutritionnel.
L’analyse de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie me permet de personnaliser la prise en charge en fonction de vos besoins.