Jenny Azran Diet Nutritionniste

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NUTRITION

L’art de se nourrir

Les aliments que nous consommons chaque jour sont constitués de macro et micro nutriments.
Ils sont sources de protéines, lipides, glucides, fibres, vitamines et minéraux.
Ils permettent l’apport d’énergie aux cellules de l’organisme, et participent à son bon fonctionnement.
Consommés en excès ou au contraire en petite quantité ils peuvent nuire à notre santé.
C’est pourquoi j’ai choisi de me spécialiser dans l’étude de la diététique.
Lors de la première consultation j’établis un bilan nutritionnel. L’étude de vos habitudes alimentaire et de votre mode de vie permet d’adapter la prise en charge à
vos besoins.

LES CONSULTATIONS SE COMPOSENT :

Bilan alimentaire et micro nutritionnel
Prise des mensurations: tour de tailles, cuisses, hanches...
Pesée à impédancemètre à chaque séance afin de suivre l'évolution du poids
Remise d'un document personnalisé comprenant le programme alimentaire et les conseils spécifiques